Hamilelikte yazın sık yapılan hatalara dikkat!

Anne adayları hamilelik sürecinde ‘bebeğimin iyi gelişmesi için çok yemeliyim’,...

Yağ bezesi deyip geçmeyin

Halk arasında ‘yağ bezesi’ olarak adlandırılan; kol, bacak, sırt ya da vücudun herhangi...

Yatağınızın Uykusuzluğu Değil, Uykuyu Hatırlatması Gerekir

Halk arasında uykusuzluk olarak ifade edilen imsomnia, özellikle son iki yıldır devam...

Yazın parfüm sıkarken dikkat!

Burun akıntısı ve burunda kaşıntı… Gözlerde sulanma, kaşıntı ve kızarıklık…...

Pandemide Kilo Verdiren 5 Yaz Sporu

Yaklaşık bir buçuk yılı aşkın süredir hareketsizlik ve yeme alışkanlıklarının...

Sömestrde dijital oyunlar yerine bu aktivitelere yönlendirin!

“Bütün gün bilgisayar başından ayrılmıyor!”, “Tam bir tablet bağımlısı oldu!”,...

Bacağınızı kaybedebilirsiniz

Kardiyovasküler sistem hastalıkları, günümüzde en önemli ölüm sebepleri arasında...

Kansere kalkan oluyor

Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerin baş tacı olan mandalina C vitamini başta...