Yaz aylarında beslenmenize dikkat

Yaz aylarının sıcağını daha da fazla hissettiğimiz bugünlerde beslenmeyle ilgili özellikle...

Diyabet ve yüksek tansiyon dostu: Bakliyat

Tüm dünyada milyarlarca insanın en önemli protein kaynağı olan baklagiller, Türk mutfağında...

Yeterli ve kaliteli su tüketimi hayati önem taşıyor

Yeterli miktarda su tüketimi, vücut fonksiyonlarının düzgün çalışması ve bağışıklığın...

Sağlığı Korumak İçin Ramazan Ayında Beslenme Alışkanlıklarına Dikkat!

Ramazan ayı beslenme alışkanlıklarının belirgin bir şekilde değiştiği, 11 aylık...

Bağışıklık sistemini güçlü kılmanın yolları

Vücudun zararlı organizmalara karşı kendini koruması için bağışıklık sisteminin...

Büyükşehir'in evde bakım hizmeti Tire’ye uzanıyor

Evde bakım hizmetini 30 ilçeye yayan İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi,...

Menopoz döneminde kalp hastalıklarına dikkat

Gaziemir Belediyesi’nde görev yapan Uzman Diyetisyen Selin Gürler Durmaz, menopoz döneminde...

Doğal Ağrı Kesici Olarak Kullanılan 14 Besin

Bazı bitki ve meyveler binlerce yıldır doğal ağrı kesici olarak kullanılıyor. Hayatlarının...

İyi Bir Uyku İçin Yediklerinize Dikkat Etmelisiniz

İyi bir uyku hem vücudumuz hem de psikolojimizi doğrudan etkiliyor. Ancak bazen tükettiğimiz...

Gaziemir Belediyesi Sağlık Hizmetleriyle Şifa Oluyor

Gaziemir Belediyesi’nin, yurttaşların bedensel, ruhsal ve sosyal açıdan daha güçlü...

Bornova'da “Diyabetle Yaşam” Konulu Seminer

Bornova Belediyesi, günümüzün en önemli sağlık sorunlarından olan diyabete, Mavi Gölgem...

Dikkat! Etin oda sıcaklığında çözünmesi sağlığa zarar veriyor

Kurban Bayramı geleneği olan etin kesimden sonra doğru şekilde muhafaza edilmesi ve pişirilmesi...

Gaziemir’in sağlık hizmetleri tekrar başladı

Koronavirüs salgını nedeniyle kısa bir süre ara verilen Gaziemir Belediyesinin sağlık...

Odaklanma Sorunu Yaşayanlar için 8 Öneri

Dikkat eksikliği çocuklarda odaklanma yeteneğini etkileyen bir durum. Üstelik bu sorun...

“Hareketsizlik hastalıklara zemin hazırlıyor”

Gaziemir Belediyesi Diyetisyeni Selin Gürler Durmaz, salgın süreciyle beslenme alışkanlıkları...

Oruç Tutarak Bağışıklığınızı Güçlendirebilirsiniz

Koronavirüs salgını nedeni ile oruç tutacakların doğru ve dengeli beslenmesi daha önemli...

Bornova Belediyesi sağlıkta halkın yanında

Bornova Belediyesi, halka hizmetlerini sürdürüyor. Sosyal belediyecilik anlayışı ile...