İftar ve sahur arasında en az 2 litre su içilmeli

Sağlıklı bir kişinin ihtiyaç duyduğu günlük su miktarı kişinin günlük aktivitesi,...

Ramazanda ağız kokusunun çözümü bol su içmek

Ramazan ayında açlık nedeniyle oluşan ağız kokusundan kurtulmanın en kolay yolu sahurda...

Bağışıklık Sistemimizi güçlendirmek için yediklerimize dikkat!

Koronavirüs tehlikesine karşı uzmanların ilk önerdiği bağışıklık sistemimizi güçlendirmek...